人気ブログランキング | 話題のタグを見る

KFD ひこざるの自転車日記

あと1週間!

全国大会出発まで、残すところ1週間となりました(‥;)

あと1週間!_d0227362_161746.jpg

父ちゃんの仕事の日は、出勤前の朝練が定着。
つっきーは、風邪のため休養中。
今朝は、しゅんざるのみ。

今朝のメニューは、
1.1kmのインターバル&スプリント×3本
1kmヒルクライム×1本

やっぱり、しゅんざるはつっきーがいないと、イマイチ追い込めてない。

ロング走もしとかなきゃなぁ。

気持ちばかり焦って、実になるトレーニングになってない気がする(>_<)ゞ
by emsmasa | 2014-07-24 01:05 | トレーニング

KFDサイクルクラブの活動 と その他もろもろ・・・。
by emsmasa

最新の記事

ブログジャンル

画像一覧

イラスト:まるめな